鐵劑以亞鐵離子 （Fe 2+ ） 形式主要在十二指腸及空腸近端吸收。對非缺乏鐵者，口服復方鋅鐵鈣顆粒攝入鐵的 5%-10% 可自腸黏膜吸收，如體內鐵貯存量缺乏，鐵的吸收量可成比例增加，一般有20%-30% 的攝入鐵可被吸收。鐵劑與食物同服，其吸收量約較空腹時減少 1/3-1/2 。
鐵吸收后與轉鐵蛋白結合后進入血循環，以供造紅細胞所用，也可以鐵蛋白或含鐵血黃素形式累積在肝、脾、骨髓及其他網狀內皮組織。鐵的蛋白結合率在血紅蛋白中很高。肌紅蛋白、酶及轉運鐵的蛋白均較低，鐵蛋白或含鐵血黃素也很低。鐵的每日排泄總量為 0.5-1.0mg ，女性由于月經、妊娠、哺乳等原因，每日平均排泄約 1.5-2mg 。
經代謝的鐵主要通過腎排泄，未被吸收的鐵從糞便排出，少量鐵由膽汁、尿、汗液排出。鋅在十二指腸與小腸吸收，貯存于紅、白細胞及肌肉、骨、皮膚等組織，入血后 60% 與血清蛋白結合， 90% 由糞便排出，微量經尿、汗、皮膚脫屑、毛發脫落排出。正常時口服鈣劑 1/5-1/3 被小腸吸收，維生素 D 和堿性環境促進鈣的吸收，食物中的纖維素和植物酸則減少鈣的吸收。
當機體存在鈣缺乏或飲食中鈣含量低時，鈣的吸收增加。鈣的血漿蛋白結合率約45%。口服復方鋅鐵鈣顆粒80%自糞便排泄，其中主要為未吸收的鈣，20%自腎臟排泄，其排泄量與腎功能及骨鈣含量有關。