核心提示: 心力衰竭（心衰）和心房顫動（房顫）是本世紀心血管疾病中最常見的兩大疾病，這兩種疾病通常伴隨出現，它們的高危因素以及病理反應都具有相似的地方，并且兩兩相互影響。尤其在近兩年來，心衰房顫的發生率仍在不斷升高。
臨床上，有許多心力衰竭患者(心衰)同時伴有心房顫動(房顫)，心房顫動和心力衰竭這兩大疾病相互促進，形成了一種惡性循環。對于心衰房顫的患者來說，如果日常生活中對自己的身體狀況疏忽大意，太過放縱，可能會釀成很嚴重的后果，由此，我們需要來探討一下心衰房顫患者在日常生活中的注意事項。
現在正值天氣變化詭異多變的季節，冷暖交替反常，晝夜溫差大，氣低壓，濕度大，是心衰房顫發生率很高的季節，心衰房顫的大多數患者都會有心悸或胸悶等不適感。但是一方面這些感覺并不具體，另一方面也有許多房顫患者確實沒有感覺到任何不適，因此，定期的常規體檢非常重要。
通常我們建議65歲以上的老年人，或患有高血壓，糖尿病，甲狀腺機能亢進，風濕性心臟病患者以及有心衰房顫家族史，包括肥胖和打鼾的患者堅持每年至少一次心電圖。如果在最近有心慌不舒服等狀況的患者更應該及時進行檢查，如果癥狀發作頻繁還可以選擇24小時動態心電圖。通常情況下都能通過這些常規檢查確診房顫。
在這個時節，已被診斷患有心衰房顫的患者必須做到以下幾點
一，積極治療原發性疾病，如控制血壓，血糖，預防和治療慢性支氣管炎等。
二，定期進行門診隨訪，如果有發生發慌，胸悶等癥狀，應及時進行治療如心電圖檢查。
三，采取積極健康的生活方式，注意保持溫暖，適時加衣服，適當加強運動，注意情緒的調節以及體重控制。
四，不要抽煙，不喝含咖啡因的飲料和濃茶。
五，不要設置太低的空調溫度，避免室內外溫差過大，以免引起心血管系統的一系列變化導致心衰房顫。
六，不要進食辛辣刺激的食物，應該更多地攝入新鮮水果和蔬菜，積極預防感染，多吃深海魚等。
總而言之，心衰房顫的患者更要注意日常生活中的細節部分，注意保持身體健康。如若一旦出現胸悶，心悸，不適等癥狀，應及時到醫院進行正規的檢查和治療。