1、代謝綜合征— 減輕體重
（1）飲食調節合理飲食，控制總熱卡量，減低脂肪攝入。對于25≤BMI≤30者，給予每日1200kcal（5021千焦）低熱量飲食，使體重控制在合適范圍。
（2）運動鍛煉適當體力活動和體育運動，提倡每日進行輕至中等強度體力活動30分鐘
2、代謝綜合征— 減輕胰島素抵抗
在減肥和運動外，二甲雙胍和胰島素增敏藥噻唑烷二酮類物都是臨床常用的增加胰島素敏感性的藥物，但兩者治療代謝綜合征的作用機制存在很大差異。
3、代謝綜合征— 改善血脂紊亂
調脂治療在代謝綜合征中的作用也很重要，常見藥物有貝特類和他汀類。
研究表明，與那些在中年保持苗條身材的人相比，在四五十歲時體重增加可能會使早逝的幾率增加近三分之一。血壓、膽固醇或血糖略高且體重略微超標的人，其較早死亡的幾率會高出30%。專家稱，這些“輕微的不健康特征......
在一項新的研究中，來自美國耶魯大學醫學院的研究人員報道耶魯大學開發的一種新藥減少了與代謝綜合征（metabolicsyndrome）相關的一系列異常癥狀。相關研究結果發表在2019年10月2日的Sci......
在一項新的研究中科學家們證實，含有巴氏殺菌形式的A.muciniphila口服細菌補充劑能有效改善前驅糖尿病，并能通過改善有心血管疾病風險的代謝標志物對心臟代謝健康產生益處。近年來已有多項研究表明，人......
英國《自然》旗下期刊《BMC公共衛生》日前發表了睡眠與代謝綜合征之間關系的最大規模研究。通過對133608名年齡在40歲—69歲之間的研究對象的分析顯示，每天睡眠少于6小時或多于10小時的人，更容易罹......
最近發表在開放獲取期刊《BMC公共衛生》（BMCPublicHealth）上的一個研究顯示，每天睡眠少于6小時或多于10小時的人，更容易罹患各種代謝性綜合癥，這一研究的研究對象為133,608名年齡4......
代謝綜合征是指以中心性肥胖或超重、糖尿病或糖代謝異常、高血壓、高血脂為主要組分的一組嚴重影響人類健康的臨床癥候群。我國目前代謝綜合征患者超過4.5億，臨床尚缺乏有效的治療藥物。中國科學院微生物研究所劉......
許多研究對瑜伽的健康影響進行了探究。例如，一些研究表明瑜伽能促進大腦健康，改善甲狀腺問題，減輕抑郁癥狀。也有研究提到，練習瑜伽可以增強前列腺功能，甚至可以有助于克服勃起功能障礙。不過，大多數研究為觀察......
據外媒報道，韓國專家團隊發現，單獨吃飯會增加代謝綜合征的患病風險，導致腹部脂肪堆積。據悉，相關研究情況發布在《肥胖研究與臨床實踐》雜志（ObesityResearch&ClinicalPrac......
根據佐治亞州立大學和康奈爾大學研究人員證實：居住在腸道內的有助健康的腸道菌群，可以幫助治療或預防代謝綜合征。他們的研究結果發表在Gastroenterology雜志上。他們證實，腸上皮細胞缺乏Toll......
6月19日，“十一五”國家科技支撐計劃項目“代謝綜合征的早期識別和干預技術研究”通過科技部組織的項目驗收。驗收專家組認為，該項目通過全國多中心的代謝綜合征橫斷面調查研究，建立了代謝綜合征研究數據庫和生......