夜間健身不影響睡眠，還可降低饑餓激素水平
白天沒時間運動，晚上健身又擔心影響睡眠？澳大利亞查爾斯·斯特爾特大學一項研究顯示，晚上8時前做一些高強度間歇運動并不影響睡眠，而且可能降低饑餓激素水平。 研究人員招募11名中年男性志愿者，讓他們參與3次試驗，以觀察清晨6時至7時、下午2時至4時以及晚上7時至8時3個時間段運動對睡眠和食欲的影響。每次試驗中，研究人員讓志愿者做半小時高強度間歇運動，即1分鐘全速沖刺跑后休息4分鐘，如此反復6輪。研究人員在試驗前后分別采集志愿者血樣以檢測與食欲相關的激素水平，監測他們運動當晚睡眠狀況，讓他們自我報告運動后48小時內睡眠和進食情況。 研究人員說，晚上7時至8時的高強度間歇運動并不影響隨后睡眠，且下午和夜間的運動關聯血液中饑餓激素水平明顯降低。不過，不同時間段的高強度間歇運動并未改變志愿者食欲和熱量攝入。......閱讀全文
夜間健身不影響睡眠，還可降低饑餓激素水平
白天沒時間運動，晚上健身又擔心影響睡眠？澳大利亞查爾斯·斯特爾特大學一項研究顯示，晚上8時前做一些高強度間歇運動并不影響睡眠，而且可能降低饑餓激素水平。 研究人員招募11名中年男性志愿者，讓他們參與3次試驗，以觀察清晨6時至7時、下午2時至4時以及晚上7時至8時3個時間段運動對睡眠和食欲的影響
胃饑餓激素能促進腦細胞再生
節食會使人頭腦更清醒？考前不吃或少吃更有利于發揮？英國斯旺西大學科學家最新研究或將給出答案。據《新科學家》網站25日報道，他們在培養皿中研究發現，胃饑餓激素（Ghrelin）能刺激腦細胞分裂和擴增，防止腦細胞老化。這意味著，該激素或可成為治療帕金森病等神經退行性疾病的新療法。 饑餓激素是胃部在
饑餓激素（ghrelin）或會增強大腦的記憶功能
近日，在荷蘭舉辦的攝食行為研究學會年會上，來自南加州大學的神經科學研究人員通過研究鑒別出了饑餓激素（ghrelin）所扮演的新角色，此前研究人員認為，饑餓激素在從腸道向大腦發送饑餓信號的過程中扮演著特殊的角色，這項研究中，研究人員發現，饑餓激素或許對于大腦記憶的控制與非常重要。圖片來源：indi
當健身房成污染的溫床時，健身還是傷身？
“冬練三九，夏練三伏。”隨著室內健身場館的普及，天氣變化再也擋不住人們運動的熱情。一到冬天，室外寒風呼嘯，不少人會選擇到相對溫暖的室內鍛煉。不過，您在健身房揮汗如雨時，有沒有想過周邊環境可能不利于健康？其實，健身房里也有各種各樣的污染，稍不注意，健身反而會變傷身。 通風不好、消毒不及時，健身可
小兒健身片的性狀
本品為包衣片，除去包衣后顯棕黃色；味苦。
曬太陽會導致男性饑餓，但不會導致女性饑餓
太陽完成了很多事情。它不僅為地球上的生命提供燃料，讓我們保持警覺和快樂，而且事實證明，太陽可能會影響一些人的食量。特拉維夫大學的一組研究人員在昨天(7月11日)發表在《Nature Metabolism》雜志上的一篇論文中描述了一種新的機制，陽光照射似乎能刺激饑餓感——盡管只在雄性中存在。研究人員分
2024成都體育運動全民健身展/重慶體育運動全民健身展
2024第16屆成都體育運動全民健身產業博覽會/2024第16屆重慶體育運動全民健身產業博覽會主辦單位：中國西部教體融合博覽會組委會承辦單位：重慶港華展覽有限公司博覽會主題：? 人人健康? ?人人享有展會背景：? ? ? 四川和重慶是體育大省，體育運動全民健身如火如荼。成渝雙城經濟圈的出臺，構建以國
夜間血壓，心腦預警
相較已發生心腦損害的降壓治療，盡早發現異常并預防相關并發癥更為重要。歐洲權威心臟雜志刊登的一項新研究證實，夜間收縮壓（我們常說的“高壓”）與無癥狀腦梗的相關性最高，監測并有效控制夜間收縮壓，對預防心腦血管事件有重大意義。 正常情況下，人體夜間血壓逐漸降低，于凌晨3點左右到達低谷，隨后開始上升。
小兒健身片的功能主治
健胃消食，強身益氣。用于小兒消化不良，停食停乳，體質虛弱。
饑餓的細菌才搗亂
根據亞當-羅森塔爾博士的研究結果，細菌群落中基因相同的細胞表現出不同的功能。這意味著該群體的某些成員表現出更多的被動行為，而其他成員則產生使我們感到不舒服的毒素。熒光顯微鏡圖像顯示，在一個基因相同的群體中。綠色的細胞正在表達一種綠色熒光蛋白，這種蛋白由能夠從環境中吸收DNA的細胞表達。資料來源：Ad
“隱性饑餓”可以這樣應對
如果必需的微量營養素長期攝入不足，人體就會出現發育不全、體力下降等各種健康問題。世界衛生組織將這一現象稱為“隱性饑餓”。 作物營養強化能應對“隱性饑餓”。這一手段主要是通過育種來提高農作物中能被人體吸收的微量營養素的含量，不需要人們改變現有的飲食習慣和加工、使用方法，就能讓人們從食物中安全地獲
淺析饑餓療法如何抗癌？
新的證據表明，能量代謝的重新編程，包括細胞呼吸缺陷引起的能量生成障礙以及向糖酵解的轉變都是癌癥的核心標志。癌細胞能量代謝的改變與線粒體的功能異常有關。癌細胞線粒體功能障礙包括糖酵解增加、凋亡減少和對放射治療的抵抗。線粒體代謝異常與癌癥細胞的放射細胞毒性對放射治療的抵抗有關[1]。在有氧條件下，在癌細
第14個全民健身日－全國各地積極開展全民健身日主題活動
北京8月8日電2022年8月8日是我國第14個全民健身日。連日來，全國各地積極開展豐富多樣的全民健身日主題活動，展示全民健身事業發展成果，進一步動員廣大群眾積極參加體育鍛煉。4000多項賽事活動掀起健身熱潮 據不完全統計，8月8日前后全國各地組織開展的全民健身日主題活動共計4000余個，覆蓋全國3
夜間遺尿癥如何治療？
保持規律的作息時間：確保孩子每天按時上床睡覺和起床，以幫助他們建立良好的生物鐘。 限制晚間飲水：在孩子睡覺前1-2小時，限制他們的飲水量，以減少夜間尿量。 鼓勵孩子在白天多喝水：白天多喝水有助于孩子在夜間控制尿液。 使用尿床鬧鐘：尿床鬧鐘是一種可以在檢測到濕度時發出警報的設備，可以幫助孩子
夜間人造光－白日亦影響
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2021/3/454963.shtm ?王方攝影 近年來，世界各地在夜間使用人造光的數量大幅增加，這對夜間生物的生存和繁殖造成不利影響。夜間同樣有一些重要的生態過程，例如夜間昆蟲為植物授粉，因此夜間使用人造
美研究證實太極拳健身功效
美國研究人員11月8日公布的一項研究成果證實，練太極拳不僅能緩解關節疼痛、減輕疲勞、強健筋骨、提高人體伸展和平衡能力等，還能改善心態，減輕精神壓力。 這項研究由美國北卡羅來納大學醫學院的研究人員完成。在正于亞特蘭大舉行的美國風濕病學會年會上，研究人員公布了這一研究成果。 研究人員從
食品藥品監管要整形，也要健身
我省食品藥品監管體制改革已進入交接部署的實質性全面實施階段。按照體制改革方案，我省食品藥品監管實行垂直管理，質監、工商、商務部分監管職能整合并入，食品藥品監管不再"九龍治水".(詳見12月7日本報A02版) 食品藥品安全事關國計民生。嚴把從農田到餐桌、從工廠到藥店的每一道防線，保證食品藥品
細胞為什么要饑餓處理
在體細胞核移植研究中 ,供體細胞DNA合成與細胞分裂間的協調性是影響核移植胚胎發育的重要因素.因此 ,多用血清饑餓法使細胞同步于細胞周期的G0 /G1期 ,以提高核移植的效率.細胞周期對核移植成功率的影響至關重要.1996年,Campbell K H首次利用饑餓處理使細胞處于G0期,并移植到MⅡ期卵
Nat.－Commun.：揭示饑餓素識別和激活饑餓素受體的分子機制
中國科學院上海藥物研究所研究員蔣軼/徐華強團隊聯合謝欣團隊，在Nature Communications上，發表了研究論文Molecular recognition of an acyl-peptide hormone and activation of ghrelin receptor。該成果
嗜酸性粒細胞計數的生理變化
（1）年齡變化：5歲以下兒童嗜酸性粒細胞約為（0～0.8）×109/L，5～15歲約為（0～0.5）×109/L。（2）日間變化：外周血嗜酸性粒細胞濃度在1d內有波動，白天低，夜間高，上午波動大，下午較恒定，與糖皮質激素脈沖式分泌有關。（3）勞動、寒冷、饑餓、精神刺激等使嗜酸性粒細胞減低。
嗜酸性粒細胞計數生理變化有哪些
（1）年齡變化：5歲以下兒童嗜酸性粒細胞約為（0～0.8）×109/L，5～15歲約為（0～0.5）×109/L。 （2）日間變化：外周血嗜酸性粒細胞濃度在1d內有波動，白天低，夜間高，上午波動大，下午較恒定，與糖皮質激素脈沖式分泌有關。 （3）勞動、寒冷、饑餓、精神刺激等使嗜酸性粒細胞減低
嗜酸性粒細胞計數的生理變化有哪些？
（1）年齡變化：5歲以下兒童嗜酸性粒細胞約為（0～0.8）×109/L，5～15歲約為（0～0.5）×109/L。（2）日間變化：外周血嗜酸性粒細胞濃度在1d內有波動，白天低，夜間高，上午波動大，下午較恒定，與糖皮質激素脈沖式分泌有關。（3）勞動、寒冷、饑餓、精神刺激等使嗜酸性粒細胞減低。
夜間施工噪聲為何難說再見？
建筑施工噪聲是指在建筑施工過程中產生的干擾周圍生活環境的聲音。近年來，工地夜間施工問題已成為市民投訴的熱點、新聞媒體關注的焦點、環境執法工作的難點。 現狀： 執法者難以叫停夜間施工 執法人員在對違規工地檢查時都面臨不同程度的“軟”抵抗， 特別是在拆遷和地基清理階段，由于時間
兒童夜間遺尿的原因有哪些？
生理發育不成熟：兒童的膀胱控制能力需要隨著年齡的增長逐漸發育成熟。有些孩子在5-6歲之前可能還沒有完全掌握如何控制自己的膀胱，因此會出現夜間遺尿的情況。 睡眠質量差：如果孩子的睡眠質量不好，比如睡眠時間不足、睡眠中斷等，就容易導致夜間遺尿。 神經系統問題：某些神經系統問題，如脊髓損傷、腦瘤等
什么控制著饑餓和飽感？
饑餓和飽感的分子復雜性，對于理解代謝紊亂和肥胖問題來說，是至關重要的，但是目前科學家們對此還未有充分了解。最近，來自洛克菲勒大學的一項新研究，揭示了負責調節食物攝取的系統中一個重要新成分：一種稱為胰淀素的激素，其在大腦中發揮作用幫助控制消耗量。 洛克菲勒大學分子遺傳學實驗室主任Jeffrey
細胞隱性饑餓或是慢病根源
“人體70%的慢性疾病包括心腦血管疾病、糖尿病、癌癥、肝膽疾病、肥胖癥等都與人體細胞隱性饑餓有關。”近日，在由中國生命健康促進會等主辦的“細胞隱性饑餓的宏觀調控與微觀調理”論壇上，中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生說，“細胞隱性饑餓”是影響人體健康的真正“慢性殺手”。 所謂“細
保持饑餓感足以延緩衰老
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500683.shtm
研究發現饑餓抑制母性筑巢行為
目前關于單一行為發生的神經環路機制已經有比較多的解析，而關于動物如何協同多個行為以平衡個體生存和種族繁衍的研究還很少。11月20日，《神經科學雜志》期刊在線發表了題為《Agrp神經元投射到內側視前區并調控母性筑巢行為》的研究論文，此項研究由中國科學院神經科學研究所、腦科學與智能技術卓越創新中心、
作物營養強化，讓隱性饑餓消弭
“本質上來說，作物營養強化是一種基于農業的對人群營養改善的工具。”8月10日，2016年中國作物營養強化項目國際研討會在山東濟南舉行，對于什么是作物營養強化，中國作物營養強化項目副主任、中國農業科學院生物技術研究所副所長張春義在研討會上如是簡明地加以概括。 2003年，致力于通過推廣作物營養
研究表明更少的健身時間，會有同樣的結果
對于那些難以在一天中進行健身房鍛煉的人來說是個好消息：您可以將日常舉重減半，但仍能看到相同的結果。 伊迪絲考恩大學 (ECU) 的一項新研究表明，一種肌肉收縮在增加肌肉力量和肌肉大小方面最有效——與其舉重，重點應該放在降低它們上。 該團隊還包括來自日本新瀉大學和西九州大學以及巴西隆德里納州立